ICI MAINTENANT LE BOULOU

22 juillet 2012

CAMEL POSE

Yoga - Shakti Bandha - Ushtrasana (camel pose)

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21 juillet 2012

YOGA ET SANTE

Sports Loisirs : Les bienfaits du yoga sur la santé http://www.minutefacile.com/sports-loisirs/Regarder cette vidéo sur http://www.minutefacile.com/sports-loisirs/sports/7884-les-bienfaits-du-yoga-sur-la-sante S'abonner ! : http://www.dailymotion.com/minutefacile...

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14 juillet 2012

GYMNASTIQUE DE RUE

Gymnastique (Rémi Gaillard)

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13 juillet 2012

RESPIRATION ZEN

Introduction à la Pratique du Zen La Respiration

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13 juillet 2012

SALUTATION AU SOLEIL

Baba Ramdev - Surya Namaskar (Sun Salutation) - Yoga Exercise

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12 juillet 2012

SALUTATION AU SOLEIL

La salutation au soleil ou Surya Namaskar (www.sankara.fr) Un rythme plus rapide pour les autres salutations au soleil "sur la vidéo", "différence de pratique apportée par Françis et Jean Louis Gianfermi", pour augmenter la puissance et la résistance...

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11 juillet 2012

RESPIRATION ABDOMINALE

RESPIRATION ABDOMINALE EN POSITION ALLONGÉE

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11 juillet 2012

GYMNASTIQUE SUEDOISE

La gymnastique suédoise

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9 juillet 2012

LA RESPIRATION COMPLETE

Yoga respiration complète

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9 juillet 2012

KAPALBHATI

kapalbhati, hatha yoga Elle est destinée à purifier les nadis (circuits énergétiques) et le mentalIl n'y a aucune contre-indiction à cette technique (toutefois, ne pas pratiquer après de récents problèmes sur l'abdomen, hernies abdominales). Pour être...

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